„Taip" - šis trumpas žodelis, ištartas partneriui, iš esmės pakeičia mūsų gyvenimą. Paprastai vien mintis, kad ištekėsime ar vesime, skamba viltingai ir patraukliai. Kone kiekviena pora tikisi, kad jų gyvenimas tikrai skirsis nuo nelaimingoje santuokoje kenčiančių tėvų ar bičiulių, kad jie tikrai nepateks į tą, kas antros, trečios besiskiriančiųjų porų, liūdnąją statistiką... Tačiau dažnai taip atrodo tik „rožinėje" įsimylėjimo stadijoje. Todėl prieš priimant ryžtingą sprendimą, verta atkreipti dėmesį į JAV psichologo dr. J. Dobsono patarimus:
1. Tuokitės tik su tuo žmogumi, be kurio Jūs negalite gyventi. Jei atrodo, kad „galėtumėte drauge gyventi", bet nesate tuo tikri, galbūt vertėtų neskubėti. Beje, svarbu atsakyti sau, ko būtent man trūktų, jei šio žmogaus nebūtų šalia.
2. Tuokitės tik su tuo žmogumi, kuris, Jūsų manymu, neturi netoleruotinų, nepriimtinų Jums savybių. Tikėtis, kad nuo Jūsų meilės „pagis" alkoholizmo problemų turintis, narkotikus vartojantis, liguistai pavydus ar agresyvus žmogus - būtų tiesiog naivu.
3. Tuokitės tik gerai apgalvoję savo sprendimą, kuo geriau pažinkite partnerį įvairiomis aplinkybėmis. Įvairiapusiškai pažinti partnerį galima ne tik bendraujant, bet ir stebint jo šeimos narių tarpusavio santykius, draugų ratą, kartu keliaujant, švenčiant ir pan. Nesituokite impulsyviai. Jei esate nusivylę ką tik užgesusia buvusia meile ar žūtbūt trokštate kuo greičiau sukurti šeimą, ir dėl to puolate į pirmo sutikto glėbį - tikėtis, kad santuoka „ištvers" laiko išbandymus, kažin ar verta.

Nervinę, psichinę ir emocinę įtampą patiriame visi - stresas, rodos, neatsiejamas šiuolaikinio žmogaus palydovas. Organizmas reaguoja į visas neįprastas situacijas - ką jau kalbėti apie tokį svarbų gyvenimo įvykį kaip santuoka!

Apskritai apibūdindami stresą psichologai teigia, kad tai yra bendras adaptacinis sindromas, kai žmogus reaguoja į aplinką pasirengdamas arba kovoti, arba bėgti. Tam turi įsitempti raumenys, pakisti jų tonusas, kvėpavimas, širdies ritmas ir pan. Po to, žinoma, ateina nusiraminimo laikotarpis, bet save nuraminti reikia šiokių tokių pastangų.

Streso specifika

„Žmogaus patiriamas stresas psichologijoje vertinamas balais, pavyzdžiui, sutuoktinio mirtis prilygsta 100 streso balų, skyrybos jų duoda maždaug 90. Teigiami įvykiai taip pat lemia stresą, tarkime, atostogos - tai maždaug 15 balų stresas. Dėl santuokos kylantis stresas vertinamas maždaug 50 balų“, - gana moksliškai pokalbį pradeda garsus Lietuvos psichologas, šeimos psichoterapijos specialistas Gediminas Navaitis.

Australų psichologas Viljamas Toumenas teigia, kad tai, kelintas vaikas esame šeimoje, turi įtaką mūsų gyvenimui ir santuokos sėkmei. Kitaip sakant, tai, kokie esame, kaip reaguojame į įvykius, kaip bendraujame su aplinkiniais, priklauso ir nuo to, kaip šeimos nariai bendravo su mumis – būsimais vyrais ir moterimis.
Šis vaidmenų aprašymas nereiškia, kad teiginiai tinka kiekvienam. Tai tik siūlymas atidžiau pažvelgti į savo ir kitų šeimos narių elgesio priežastis, reakcijas, kylančių konfliktų pobūdį ir pan.

Pirmoji jaunavedžių naktis... Vargu, ar kultūringas žmogus šiandien išdrįstų paprašyti pasidalinti tos nakties įspūdžiais. Ir ne vien dėl to, kad tai - labai asmeniška, tiesiog pastaruoju metu dažnai poros gyvenime pirmosios jaunavedžių nakties nebūna. Jeigu apie tai ir kalbama, tai tik siejant su senomis tradicijomis. Ir veltui mėgintume dėl to verkšlenti - kiekviena pora pati sprendžia, kada ir kaip jai pradėti intymų gyvenimą. Tačiau ir šiandien esama tokių porų, kurios laikosi tradicinių dorovės normų, ir tokioms poroms verta pavydėti. Kita vertus, tai, kas nueina į praeitį, žmones visuomet domina.

Įvairiuose žemynuose, šalyse, kultūrose požiūris į pirmąją naktį skirtingas. Europos tautų vestuvių papročiai ir požiūris į pirmąją naktį mūsų nestebina, tačiau kai kurių šalių papročiai gali priversti ir aiktelėti. Tarkime, Jungtiniuose Arabų Emyratuose jaunikiams pirmąją naktį tenka kovoti dėl savo jaunosios nekaltybės, o jaunoji simbolinėje kovoje iš visų jėgų stengiasi ją ginti. Indonezijoje jaunikis į nuotakos kambarį patenka tik antrąją naktį, tačiau jų meilės lizdo neapleidžia pamergės, tarnaitės, jaunamartės draugės, jas galima papirkti tik dovanomis bei pinigais. Tiesa, net jauniesiems likusiems vieniems, jaunikis negali būti tikras, kad išvys jaunosios veidą. Tikėtina, jog prie savo žmonos jis neprisilies dar keletą dienų.